Doce de mamão diet

🥕 Ingredientes

• 1 mamão médio bem maduro
• 2 colheres (sopa) rasa de açúcar light
• cravo e canela a gosto
• um pouco de água para não queimar e apurar melhor

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Corte o mamão em pedaços, nas parte mais maduras pode raspar com uma colher, direto na panela.

2. 2

   Coloque o açúcar light.

3. 3

   Cozinhe em fogo baixo, se precisar, colocar aos poucos, um pouquinho de água para não grudar e nem queimar (aproximadamente 100 ml).

4. 4

   Se preferir com mais caldo, coloque um pouco de água no final e apure mais um pouco.

⭐ Avalie esta receita

💬 Comentários (0)