Receita de Couve-flor gratinada com atum – foto do prato pronto

Couve-flor gratinada com atum

⏱ 20min 👤 6 porções 📊 Fácil

Aprenda a fazer Couve-flor gratinada com atum, em 20 minutos, nível fácil, para 6 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.

🥕 Ingredientes

Porções: 6
  • 1 couve-flor grande
  • 3 latas de atum
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 lata (medida) de bechamel ou molho branco
  • 200 g de mussarela ralada ou em fatias
  • 1 pacotinho de parmesão ou farinha de rosca
  • Molho bechamel
  • 1 colher sopa de farinha de trigo
  • 1 colher de manteiga
  • 1 copo americano de leite
  • Sal a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 6 passos concluídos

  1. Cortar e cozer a couve-flor, colocar em uma forma e cobrir com o atum escorrido bem espalhado, o creme de leite, o queijo mussarela e o bechamel ou molho branco.

  2. Polvilhar com a farinha de rosca ou o parmesão.

  3. Levar ao forno para gratinar.

  4. Derreta 1 colher de sopa de manteiga e polvilhe com a farinha.

  5. Quando a superfície aparecer uma espuma esbranquiçada, regue com o leite.

  6. Mexa e deixe cozer sobre fogo brando, de modo a obter um creme espesso.

❓ Perguntas frequentes

📋 Em um piscar de olhos
⏱ Tempo total 20min
👥 Porções 6 pessoas
📊 Dificuldade Fácil
🥕 Ingredientes 11 itens
🏷️ Categoria Peixes e Frutos do Mar

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