Receita de Couve-Flor ao Forno – foto do prato pronto

Couve-Flor ao Forno

⏱ 1h 👤 4 porções 📊 Fácil

🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 1 couve-flor médio
  • 2 colheres (sopa) de requeijão cremoso
  • 2 ovos
  • 100 g de mussarela
  • 100 g de presunto
  • 1 tomate sem pele bem picado
  • 20 g de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de salsinha picada
  • 1 colher (sopa) de molho inglês
  • Manteiga para untar a forma
  • Sal e pimenta a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 9 passos concluídos

  1. Em uma panela cozinhe a couve-flor ao vapor.

  2. A couve-flor deve ficar "al dente".

  3. Separe a couve-flor em florzinhas e distribua em um refratário untado com manteiga.

  4. Polvilhe sal e pimenta a gosto sobre a couve-flor cozida.

  5. Em uma travessa funda bata os ovos, o requeijão, o tomate picado, a salsinha e o molho inglês.

  6. Acrescente sal e pimenta a gosto e misture tudo muito bem.

  7. Pique o presunto e distribua sobre a couve-flor.

  8. Distribua os ovos batidos sobre a couve-flor e cubra com as fatias de mussarela.

  9. Polvilhe com o queijo parmesão ralado e leve ao forno, pré-aquecido, até gratinar.

❓ Perguntas frequentes

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