Receita de Carne moída vegetal deliciosa (idêntica à carne moída comum) – foto do prato pronto

Carne moída vegetal deliciosa (idêntica à carne moída comum)

⏱ 25min 👤 6 porções 📊 Fácil
🛒 Lista de compras

🥕 Ingredientes

Porções: 6
  • 1/2 pacote de proteína de soja texturizada fina (escura)
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 colher de cominho em pó
  • 1 colher de pimenta-do-reino
  • 1 pitada de pimenta calabresa
  • 1/2 colher de orégano
  • 1/2 pacote de molho de tomate pronto
  • 1/2 copo de vinagre branco
  • 2 sachês de tempero de sua preferência
  • sal a gosto (recomendo colocar pouco e ajustar a medida quando for usar a carne)
  • outros temperos a gosto (pode colocar pimenta, cheiro-verde, folha de louro, molho shoyu)
  • água

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 12 passos concluídos

  1. Coloque 1 e 1/2 litro de água junto com o vinagre para ferver.

  2. Ao levantar fervura, acrescente a proteína de soja.

  3. Deixe ela de molho por 2 minutos.

  4. Desligue o fogo e retire com uma colher toda a espuma branca que se formou em cima.

  5. Coloque a proteína de soja em um escorredor e lave em água corrente.

  6. Esprema toda a água da proteína de soja com as mãos para que ela fique bem sequinha.

  7. Coloque em uma panela 3 copos de água e deixe ferver juntamente com 1 sachê de tempero e sal.

  8. Quando ferver, coloque a proteína de soja e desligue o fogo.

  9. Deixe descansar por 15 minutos.

  10. Esprema toda a água da proteína de soja usando as mãos.

  11. Em uma vasilha, coloque a proteína de soja e misture todos os temperos, ao final acrescente o molho de tomate e misture para que fique bem homogêneo.

  12. Está pronto sua "carne moída vegetal", pode colocar ela no congelador e usar normalmente em qualquer receita no lugar da carne moída comum.

⭐ Avalie esta receita

Entre ou cadastre-se para avaliar esta receita.

💬 Comentários (0)

Seja o primeiro a comentar!