Brócolis com iogurte

🥕 Ingredientes

• 600 g de brócolis cozido
• 1 lata de ervilha
• 1 copo de iogurte natural
• 1 caldo de carne ou legume
• 2 colheres de azeite
• 1 cebola cortadinha
• 1 alho amassado

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Refogue o alho, cebola e o brócolis no azeite, adcione as ervilhas e o caldo de carne/legumes já dissolvido em 1 colher de água e por último o iogurte natural, deixe ferver e está pronto.

2. 2

   É muito gostoso e com baixas calorias.

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