Bolo de caneca fit

🥕 Ingredientes

• 1 clara de ovo
• 1 banana
• 2 colheres (sopa) de farelo de aveia
• 1 colher (café) de fermento
• canela em pó a gosto
• 1 colher (sopa) de mel ou 4 gotas de adoçante

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Bata a clara até ficar em neve.

2. 2

   Adicione a banana amassada e coloque o farelo, a canela e por ultimo o fermento.

3. 3

   Unte a caneca com um pouco de manteiga (para não grudar).

4. 4

   Despeje a mistura dentro da caneca untada e leve ao micro-ondas em potência máxima por 3 minutos.

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