Para 10 porção(ões) — Bolinho de espinafre com parmesão
✓1/2 maço de espinafre (fervido, espremido e picado)
✓2 xícaras de chá de farinha de rosca
✓1 xícara de chá de queijo parmesão ralado
✓9 colheres de sopa de margarina
✓3 ovos inteiros
✓tempero a gosto (sal, pimenta, ervas)
Aprenda a fazer Bolinho de espinafre com parmesão, em 30 minutos, nível fácil, para 10 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
10
1/2 maço de espinafre (fervido, espremido e picado)
2 xícaras de chá de farinha de rosca
1 xícara de chá de queijo parmesão ralado
9 colheres de sopa de margarina
3 ovos inteiros
tempero a gosto (sal, pimenta, ervas)
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Preaqueça o forno médio (180ºC)
2
Misture todos os ingredientes
3
Coloque as bolinhas numa assadeira untada
4
Asse por 15 a 20 minutos, até dourarem.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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