Barrinha de cereal light 50 kcal

🥕 Ingredientes

• 2 pacotes de torradas integrais
• 2 colheres (sopa) de açúcar light
• 3/4 xícara (chá) de leite em pó desnatado
• 1 1/2 xícaras (chá) de gérmen de trigo
• 1 1/2 xícaras (chá) de flocos de milho com açúcar triturados
• 1 1/2 xícaras (chá) de aveia em flocos grossos
• 1/2 xícara (chá) de nozes
• 1 1/2 xícaras (chá) de pera seca
• 1/2 xícara (chá) de abacaxi seco picado
• Glucose de milho
• 300 g de chocolate branco
• Abacaxi seco para decorar

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Em uma vasilha grande misture as torradas moidas, açúcar light, o leite desnatado, o gérmen de trigo, a aveia em flocos grossos.

2. 2

   Junte os outros ingredientes e aos poucos vá colocando glucose de milho até dar o ponto de pasta moída.

3. 3

   Leve à assadeira retangular n°3 untada com margarina light.

4. 4

   Espalhe bem a pasta, deixe bem lisa.

5. 5

   Leve ao forno pré-aquecido por 10 minutos a 180°.

6. 6

   Espere assar e deixe por 12 horas em descanso.

7. 7

   Corte em barras retangulares e embrulhe em papel filme.

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