🥕 Ingredientes
Porções:
10
- 200 g de aveia em flocos
- 100 g de damascos secos
- 50 g de sementes de linhaça
- 50 g de amêndoas
- 2 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de chá de canela
- 1 colher de sopa de azeite extra-virgem
👨🍳 Modo de preparo
0 de 5 passos concluídos
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Em uma panela esquente o azeite em fogo baixo, adicione a aveia até ficar dourada.
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Misture os outros ingredientes e coloque o mel.
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Quando o mel derreter, mexa tudo muito bem para que ele dê liga.
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Com a ajuda de uma espátula, forme 10 barrinhas e tire-as do fogo.
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Guarde as barras quentes em sacos herméticos com fecho e deixe esfriar.
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