Aprenda a fazer 100 calorias, em 15 minutos, nível fácil, para 2 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
2
1 pé de alface
1 cenoura ralada
100 g de repolho
100 palmito
1 pimentão verde
1 rabanete em rodelas
2 colheres de vinagre de maçã
2 colheres de shoyu
2 colheres de azeite de oliva
sal e pimenta a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 2 passos concluídos
1
Ralar o repolho, a cenoura e o pimentão, distribuir os ingredientes no prato conforme ilustração.
2
Regue o molho a gosto na hora de servir.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 15min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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