🥕 Ingredientes
- 500 g de filé de tilápia
- 4 colheres (sopa) de azeite
- raspas de limão
- 1 colher (chá) de sal
- alecrim
- 1,5 pães duros/torradas
- 3 limões
- pimenta do reino
👨🍳 Modo de preparo
0 de 15 passos concluídos
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Esprema os 3 limões e adicione sal a gosto em um recipiente grande o suficiente para caber os filés de tilápia.
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Coloque os filés e deixe na geladeira por 2 horas.
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Triture os pães/torradas com um triturador ou rale-os com um ralador até virar um farelo grosso com 1 ou 2 mm.
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Adicione o azeite, sal, alecrim (a gosto), alho picado bem fino e as raspas de limão.
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Mexa bem até a mistura se formar homogênea e o tempero se dissipar completamente.
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O azeite deve ser o suficiente para aderir a toda quantidade de pão/torrada.
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Se faltar, adicione mais.
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Não coloque muito para que não fique muito úmido.
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Após as 2 horas, retire o peixe.
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Prepare uma assadeira forrada com alumínio, unte com azeite, e disponha os filés.
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Cubra 1 a 1 com a mistura de pão e aperte bem sob o filé e espalhe em toda superfície do filé.
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Não é necessário colocar a mistura em todo file, só na superfície.
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Preaqueça o forno por 10 minutos.
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Coloque o filé por 40 minutos no forno a 180° C.
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Fique atento pois ele estará pronto quando a crosta ficar dourada.
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