Tabule econômico

Tabule econômico

⏱ 1h 👤 4 porções 📊 Fácil
🛒 Lista de compras

🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 2 xícaras de trigo para quibe
  • 4 xícaras de água fria
  • 1 alface americano pequeno picado
  • 1/2 xícara de hortelã fresca e picada
  • 1/2 xícara de cebolinha verde picada (a parte branca também)
  • 1/2 xícara de salsinha picada
  • Suco de 1 limão
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 colher (sopa) de vinagre, balsâmico de preferência
  • Sal a gosto
  • 1 colher (café) rasa de canela em pó
  • 1 colher (café) rasa de páprica picante em pó
  • 1 colher (café) rasa de semente de coentro em pó
  • 1 colher (café) rasa de cominho em pó
  • 2 pimentas - de - cheiro bem picada
  • 2 dentes de alho passado no ralador

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 5 passos concluídos

  1. Coloque o trigo de molho por 40 minutos.

  2. Depois de lavado e escorrido esprema bem com as mãos.

  3. Tempere com o sal, o alho ralado, os temperos secos e vá acrescentando o alface, a cebolinha, a salsinha e a hortelã.

  4. Por último misture o azeite, o vinagre e o suco de limão e misture bem.

  5. Corrija o sal se necessário e sirva com torradas de pão sírio.

⭐ Avalie esta receita

Entre ou cadastre-se para avaliar esta receita.

💬 Comentários (0)

Seja o primeiro a comentar!