Para 5 porção(ões) — Suco energizante, suco contra ressaca
✓2 maçãs verdes
✓2 laranjas
✓1/2 cenoura
Aprenda a fazer Suco energizante, suco contra ressaca, em 2 minutos, nível fácil, para 5 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
5
2 maçãs verdes
2 laranjas
1/2 cenoura
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Fatiar a maçã em quatro partes e colocar no liquidificador.
2
Espremer as laranjas e depois colocar o suco no liquidificador.
3
Por último adicione a cenoura, bata tudo no liquidificador com água gelada.
4
Sirva esse suco antioxidante e rico em vitamina C.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 2min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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