Suco de beterraba com laranja

🥕 Ingredientes

• 2 beterrabas grandes
• 1 laranja
• 1 litro de água
• açucar a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   No liquidificador bata a beterraba juntamente com a água, até se transformar em uma mistura homogênea.

2. 2

   Em seguida coe, adoce a gosto e esprema uma laranja.

3. 3

   O suco de beterraba reduz a pressão arterial e melhora o desempenho atlético.

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