Strogonoff de soja

Strogonoff de soja

⏱ 45min 👤 8 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 8
  • 4 xícaras de soja (vide embalagem para a quantidade certa de água)
  • sal a gosto
  • orégano, colorau e tempero misto à gosto
  • óleo
  • 1/2 cebola roxa picada
  • 3 dentes de alho (ou uma colher de sopa de alho picado sem sal)
  • 500 ml de extrato de tomate
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 cenoura grande cortada em cubos cozida na água e sal
  • 2 batatas grandes cortadas em cubos cozidas na água e sal
  • 1/4 de pimentão verde bem picado
  • 200 g de queijo parmesão ralado

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 11 passos concluídos

  1. Prepare a soja conforme a embalagem, lave e reserve.

  2. Ponha a cenoura e as batatas para cozinhar.

  3. Doure a cebola roxa e o alho no óleo.

  4. Despeje o extrato de tomate e o creme de leite e adicione temperos à gosto com exceção do misto e do colorau (1 colher de chá de cada) e do orégano (posto por último à gosto).

  5. Com a cenoura e as batatas prontas, adicione-as à panela colocando o pimentão e o queijo ralado em seguida.

  6. Prove o molho para retoques (depende do gosto de cada um).

  7. Mexa durante 2 minutos (ou até engrossar - que, se não acontecer, ponha mais queijo ralado) e adicione a soja.

  8. Após adição da soja, continue mexendo a mistura durante 3 minutos pra fixação de sabor e adicione o orégano a gosto (pus bastante).

  9. Fica naturalmente com muito molho.

  10. Opcional 1: Adicione tomates, milho e ervilha.

  11. Opcional 2: Servir com arroz refogado em cenoura ( com milho e ervilha caso não tenha posto).

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