🥕 Ingredientes
Porções:
7
- 2 colheres (sopa) de oléo
- 2 dentes de alho bem espremidos
- 1 cebola grande picada
- 1/2 xícara de chá de lentilha crua ou 240g
- 2 latas de água
- folhas de 3 ramos de hortelã bem picadas
- 1/2 copo de iorgute natural ou 100 g
- cebolinha (à parte que vem anexa ao cheiro verde), cortadas em rodelas
- sal e glutamato de monossódico, lembrando que este último deverá ser somente 6 g
👨🍳 Modo de preparo
0 de 5 passos concluídos
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Numa panela de pressão, aquece o oléo em fogo alto e refogue o alho, sem queimá-lo, refogue também a cebola, tudo isso por apenas 4 minutinhos, ou até começar a dourar.
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Acrescente a lentilha, a água e o sal, deixe cozinhar por 30 minutos após o ínicio da fervura, ou até perceber que a lentilha esteja macia.
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Retire a panela do fogo e atenção espere a pressão ceder.
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Adicione o glutamato monossódico, a cebolinha, a hortelã eo iorgute, lembrando que deverá levar ao fogo novamente sem pôr na pressão para apenas aquecer e apurar o sabor!
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Pronto, sirva em seguida e tenha bons elogios e resultados para o ano!
❓ Perguntas frequentes
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