Smoothie

🥕 Ingredientes

• 170 g de iogurte natural integral
• 3 cubos de gelos
• 1 xícara de abacaxi congelado
• suco de um limão
• suco de uma laranja
• 1 colher de sobremesa de linhaça em pó

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Adicione o gelo, esprema o limão e laranja no liquidificador e bata.

2. 2

   Adicione todos os outros ingredientes e bata por 2 minutos.

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