Para 2 porção(ões) — Smoorthie de Frutas Vermelhas
✓10 colheres de sopa de sorvete de frutas vermelhas (ou de seu sabor preferido)
✓1 xícara de leite
✓16 morangos congelados ou polpa de fruta
✓1/2 colher de sopa de leite condensado
✓1/2 colher de sopa de creme de leite
✓1/2 potinho de iogurte de fruta
Aprenda a fazer Smoorthie de Frutas Vermelhas, em 5 minutos, nível fácil, para 2 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
2
10 colheres de sopa de sorvete de frutas vermelhas (ou de seu sabor preferido)
1 xícara de leite
16 morangos congelados ou polpa de fruta
1/2 colher de sopa de leite condensado
1/2 colher de sopa de creme de leite
1/2 potinho de iogurte de fruta
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
2
Bata de pouco em pouco, mexendo com uma colher.
3
Coloque açúcar se desejar, sirva e bom apetite.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 5min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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