Shake nutritivo

🥕 Ingredientes

• 2 colheres de sopa de AtivoFibras da Jasmine
• 2 colheres de proteína isolada de soja
• 1 copo de leite de soja light
• 1 banana
• 1 fatia de mamão
• 1 colher de chá de pólen
• 2 pedrinhas de gelo

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Bater tudo no liquidificador.

2. 2

   Substitui uma refeição, café da manhã de preferência no caso de redução ou manutenção de peso.

3. 3

   Pode-se acrescentar uma colher de café de colágeno.

❓ Perguntas frequentes

⭐ Avalie esta receita

💬 Comentários (0)