Sanduíche light doce

Sanduíche light doce

⏱ 10min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 2 fatias de pão integral de soja
  • 1 colher de sopa de geléia de morango ou goiaba light
  • 3 tiras finas de banana da terra

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 4 passos concluídos

  1. Frite as 3 tiras de banana da terra usando pouco óleo, se preferir coloque-as no microondas para assar por 1 minuto e 30 segundos.

  2. Espalhe a geléia em uma das fatias do pão, cobrindo a camada com as tiras da banana.

  3. Feche com a outra fatia e leve à sanduicheira. Importante: não use manteiga ou margarina.

  4. A dica para quem não possui sanduicheira é esquentar o sanduíche na frigideira anti-aderente.

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