🥕 Ingredientes
Porções:
6
- 1/2 maço de alface
- 1/2 maço de agrião
- 1/2 maço de rúcula
- 1 cenoura pequena
- 1 pepino japonês pequeno
- 1/2 repolho verde pequeno
- 1/2 repolho roxo pequeno
- 1 lata de palmito
- 2 manga bem firme (quase verde)
- 1 abacaxi bem firme
- 100 g de amendoim torrado, descascado e levemente triturado
- Azeitona verde
- Azeitona preta
- 1 copo de suco de limão
- 1 copo de azeite
- 1/2 maço de hortelã
- 2 dentes de alho
- Sal a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 5 passos concluídos
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Reserve o amendoim, azeitonas e 1 manga para decorar o prato.
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Rasgue as folhas das verduras em pedaços médios, rale o pepino e a cenoura, pique o repolho bem fino, corte o palmito em 3 partes, corte a manga (menos a que esta reservada) e o abacaxi em cubos pequenos, misture tudo e reserve na geladeira.
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Corte a manga que esta separada em tiras não muito grandes, decore o prato com a manga e as azeitonas.
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O amendoim deve ser acrescentado no momento de servir, pois pode ficar murcho.
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Bata todos os ingredientes no liquidificador.
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