🥕 Ingredientes
Porções:
15
- 1 xícara de chá de soja (grão)
- 1 xícara de chá de quinoa (grão)
- 4 tomates cereja
- 2 palmitos médios
- 1 cenoura pequena
- 1 cebola pequena
- 1/4 de um pimentão médio
- Sal a gosto
- Alho poró, cebolinha e salsa a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
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Cozinhe a soja e a quinoa separadamente conforme indicação da embalagem, ou soja 30 minutos em fogo médio com sal a gosto e quinoa 12 minutos em fogo brando com sal a gosto (importante lembrar que a quinoa passa pelo mesmo método de cozimento do arroz a água deve ser adicionada aos poucos para não ficar papa).
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os tomates cereja em rodelas, o palmito picadinho, a cenoura ralada, a cebola picada, o pimentão picado, adicione se desejar alho poró, salsa e cebolinha a gosto.
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Leve a geladeira e sirva frio.
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