Salada de soja e quinoa

Salada de soja e quinoa

⏱ 45min 👤 15 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 15
  • 1 xícara de chá de soja (grão)
  • 1 xícara de chá de quinoa (grão)
  • 4 tomates cereja
  • 2 palmitos médios
  • 1 cenoura pequena
  • 1 cebola pequena
  • 1/4 de um pimentão médio
  • Sal a gosto
  • Alho poró, cebolinha e salsa a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 3 passos concluídos

  1. Cozinhe a soja e a quinoa separadamente conforme indicação da embalagem, ou soja 30 minutos em fogo médio com sal a gosto e quinoa 12 minutos em fogo brando com sal a gosto (importante lembrar que a quinoa passa pelo mesmo método de cozimento do arroz a água deve ser adicionada aos poucos para não ficar papa).

  2. os tomates cereja em rodelas, o palmito picadinho, a cenoura ralada, a cebola picada, o pimentão picado, adicione se desejar alho poró, salsa e cebolinha a gosto.

  3. Leve a geladeira e sirva frio.

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