Aprenda a fazer Salada de jiló frito, em 10 minutos, nível fácil, para 3 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
3
6 jilós
1 tomate
1 cebola
1 pimentão verde
Sal, azeite
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Lave os jilós, tire as 2 pontinhas, a de cima e a de baixo, corte os jilós (na vertical) com casca mesmo, frite em gordura quente até que estejam dourados.
2
Escorra e coloque em uma travessa, corte em quadradinhos o tomate com pele e sem sementes, a cebola e o pimentão, jogue em cima dos jilós, tempere com sal e azeite a gosto.
3
Sirva com o prato da sua preferência, é realmente muito gostoso, até o meu filho que não gosta de jiló come e adora.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 10min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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