Aprenda a fazer Parafuso delícia, em 30 minutos, nível fácil, para 3 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
3
250 g de macarrão parafuso
1 lata de atum sólido
1 cebola pequena ralada
4 dentes de alho amassados
4 colheres (sopa) de óleo
8 tomates cereja
Sal a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 5 passos concluídos
1
Cozinhe o macarrão al dente com sal, escorra e reserve.
2
Em uma panela coloque o óleo e a cebola para dourar, adicione o alho para dourar também.
3
Depois de dourados acrescente o macarrão, misture bem.
4
Retire o óleo do atum e misture o atum ao macarrão.
5
Coloque em uma travessa e decore com os tomates cereja.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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