Panqueca proteica

Panqueca proteica

⏱ 10min 👤 2 porções 📊 Fácil
🛒 Lista de compras

🥕 Ingredientes

Porções: 2
  • 2 ovos
  • 1 scoop de whey protein
  • 1 banana
  • óleo de coco

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 4 passos concluídos

  1. Amasse a banana, quebre os ovos e bata

  2. Acrescente o whey e mexa

  3. Em uma frigideira antianderente, coloque um fio de oléo de coco

  4. Coloque a massa doure de um lado e vire até dourar.

⭐ Avalie esta receita

Entre ou cadastre-se para avaliar esta receita.

💬 Comentários (0)

Seja o primeiro a comentar!