✓1/2 xícara (chá) de adoçante culinário tal & qual
✓1 xícara (chá) de leite desnatado
✓1 iogurte desnatado
Aprenda a fazer Mousse light de manga, em 30 minutos, nível fácil, para 6 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
6
1 manga picada
suco de 1 limão
1 sachê de gelatina sem sabor
1/2 xícara (chá) de adoçante culinário tal & qual
1 xícara (chá) de leite desnatado
1 iogurte desnatado
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Hidrate a gelatina com 5 colheres de sopa de água.
2
Leve a gelatina hidratada ao micro-ondas, por 15 segundos.
3
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
4
Leve à geladeira por 3 horas.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
Seja o primeiro a comentar!