Mousse de maracujá diet

🥕 Ingredientes

• 1 xícara de leite desnatado
• 1 xícara de iogurte natural desnatado
• 1 xícara de suco concentrado de maracujá
• 1 lata de creme de leite light
• 1/2 xícara de adoçante culinário
• 1 envelope de gelatina em pó sem sabor
• 1/2 xícara de água
• Polpa de 1 maracujá
• 3 colheres de sopa de adoçante culinário
• 1 e 1/2 xícaras de chá de água

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Bata todos os ingredientes no liquidificador (exceto a água e a gelatina)

2. 2

   Hidrate a gelatina na 1/2 xícara de água fria.

3. 3

   Leve ao micro-ondas por 15 segundos.

4. 4

   Adicione ao creme do liquidificador, bata mais um pouco.

5. 5

   Coloque em uma refratária e leve à geladeira por cerca de 3 horas

6. 6

   Leve tudo ao fogo, mexendo sempre até engrossar.

7. 7

   Aplique sobre a mousse já consistente.

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