Mousse de banana diet

🥕 Ingredientes

• 6 bananas maduras (prata ou nanica)
• 1 envelope de gelatina em pó sem sabor e sem cor
• 1 colher de sopa de adoçante a base de sucralose (Linea)
• 2 caixinhas de creme de leite
• 3 claras
• 2 colheres de sopa de Maltitol ou Maltodextrina sem sabor
• 3 barrinhas de chocolate diet (90 g)

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Descasque as banana e pique em rodelas.

2. 2

   Em uma panela coloque 1 copo americano de água, as duas colheres de maltitol ou maltodextrina, o adoçante e as bananas.

3. 3

   Cozinhe até que as bananas estejam macias. Reserve.

4. 4

   Prepare a gelatina conforme instruções do fabricante.

5. 5

   Bata no liquidificador a banana com a calda.

6. 6

   Adicione a gelatina preparada e uma caixa de creme de leite a banana e bata por 1 minuto.

7. 7

   Experimente, caso esteja sem doce, coloque mais sucralose.

8. 8

   Bata as claras em neve.

9. 9

   Incorpore as claras em neve delicadamente ao creme de banana.

10. 10

    Despeje em um recipiente redondo.

11. 11

    Coloque no refrigerador por 4 horas ou por uma noite.

12. 12

    Derreta o chocolate diet por 30 segundos no micro-ondas e adicione a outra caixa de creme de leite.

13. 13

    Despeje o creme de chocolate sobre a mousse e espalhe, decore a gosto.

❓ Perguntas frequentes

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