Mix de folhas verdes

🥕 Ingredientes

• 1 maço de alface americana
• 1 maço de rúcula
• 1/2 maço de agrião
• Salsa à vontade
• 2 tomates maduros em rodelas finas
• 1 vidro de palmito cortado em rodelas
• 3 colheres de ervilha
• Limão
• 1 copo de iogurte natural
• Azeite

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Lavar bem todas as folhas, o tomate e a salsa.

2. 2

   Em uma bandeja colocar as folhas verdes bem misturadas, salpicar a salsa por cima, colocar os tomates em rodelas, em seguida as rodelas de palmito e, por último, a ervilha.

3. 3

   Fazer uma mistura do iogurte com sal, azeite e limão a vontade.

4. 4

   Colocar por cima do mix de folhas verdes. Acompanha torradas.

5. 5

   Neste verão é super saudável e deliciosa.

❓ Perguntas frequentes

⭐ Avalie esta receita

💬 Comentários (0)