Para 6 porção(ões) — Mingau de maisena e fibra de trigo
✓250 ml de leite
✓2 colheres de sopa de maisena
✓2 colheres de sopa de fibra de trigo
✓18 gotas de adoçante
Aprenda a fazer Mingau de maisena e fibra de trigo, em 5 minutos, nível fácil, para 6 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
6
250 ml de leite
2 colheres de sopa de maisena
2 colheres de sopa de fibra de trigo
18 gotas de adoçante
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Na panela coloque o leite, a fibra de trigo e mexa, dilua a maisena com um pouco de água (para não formar bolinhas).
2
Em seguida coloque a maisena na panela e mexa até engrossar.
3
Desligue o fogo e adicione as 18 gotas de adoçante.
4
Só esperar esfriar.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 5min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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