Para 4 porção(ões) — Filé de peito de frango assado
✓2 filés de peito de frango
✓1 limão
✓curry
✓3 dentes de alho
✓1 colher (sopa) de margarina
✓sal a gosto
Aprenda a fazer Filé de peito de frango assado, em 30 minutos, nível fácil, para 4 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
4
2 filés de peito de frango
1 limão
curry
3 dentes de alho
1 colher (sopa) de margarina
sal a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 5 passos concluídos
1
Após desossar e lavar os filés de peito, amasse os 3 dentes de alho com margarina e um pouco de sal.
2
Em seguida, fure os filés e esprema o limão sobre eles.
3
Depois disso, tempere com a pasta de alho com margarina e salpique um pouquinho de curry sobre a carne.
4
Coloque em uma assadeira e asse em forno preaquecido, a 180° C, durante 30 minutos, virando na metade do tempo.
5
Sirva com arroz branco e batata palha.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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