Filé de frango atolado

Filé de frango atolado

⏱ 30min 👤 5 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 5
  • 1 peito de frango cortado em filés
  • Sal e azeite a gosto para temperar
  • 2 colheres de manteiga
  • 1 cebola media picada
  • 1 tomate picado
  • 1 colher de sopa de alho
  • 3 batatas picadas
  • Metade do vidro de molho shoyo
  • Sal a gosto
  • 1 colher de manteiga
  • 1 copo e 1/2 de água

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 8 passos concluídos

  1. Tempere o filé de frango com o sal e o azeite e reserve.

  2. Em uma panela de pressão refogue as batatas com a manteiga, coloque o sal e um copo e meio de água e deixe girar por 5 minutos.

  3. Em outra panela refogue a cebola e o alho, acrescente as batatas cozidas o tomate e deixe apurar por 2 minutos, acrescente o molho shoyo e deixe pegar gosto.

  4. Bata no liquidificador a batata.

  5. Frite os filés de frango com 1 colher de manteiga todos na mesma frigideira de borda alta em fogo baixo, depois de cozidos aumente o fogo para dourar e distribua a manteiga em cima deles.

  6. Coloque também um pouco de shoyo por cima.

  7. Após dourá-los acrescente o molho batido no liquidificador e deixe 2 minutos.

  8. Sirva com arroz branco.

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