Aprenda a fazer Farinha temperada, em 12 minutos, nível fácil, para 10 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
10
2 copos (250 ml) de óleo de soja
2 copos (250 ml) de proteína de soja
500 g de farinha deusa em flocos
1 pacote de creme de cebola
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Em uma panela coloque o óleo, o creme de cebola e refogue por dois minutos em fogo baixo.
2
Junte a proteína de soja e vá mexendo por cinco minutos.
3
Acrescente a farinha e frite bem por aproximadamente cinco minutos.
4
Conserve em um pote de vidro .
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 12min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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