Aprenda a fazer Estrogonofe de berinjela, em 30 minutos, nível fácil, para 15 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
15
5 berinjelas
1 iogurte natural
Maionese
Cheiro verde
Azeitona
Sazón verde
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Lave e corte as berinjelas em cubinhos, com casca.
2
Em água com sal, deixe de molho por aproximadamente 15 minutos, em seguida fervente a baringela em água por mais ou menos 5 minutos, ou até que fiquem macias.
3
Escorra e tempere com o sazón, ainda quente, deixe esfriar e adicone os demais ingredientes a gosto.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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