Para 4 porção(ões) — Doce de banana com chia e goji berry
✓1/2 colher de chia em grãos
✓2 bananas
✓1 colher de açúcar
✓goji berry a gosto
🥕 Ingredientes
Porções:
4
1/2 colher de chia em grãos
2 bananas
1 colher de açúcar
goji berry a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Amasse as bananas.
2
Depois misture todos os ingredientes .
3
Leve ao fogo por aproximadamente 5 minutos mexendo sem parar.
❓ Perguntas frequentes
Sim! Use o assistente de IA (botão na lateral) para sugestões personalizadas de substituição. Em geral, manteiga pode ser substituída por óleo vegetal, e leite integral por versões vegetais.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 7min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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