Dietfish

Dietfish

⏱ 2h 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 500 gramas de peixe moído ou desfiado
  • 1 ovo
  • Trigo para quibe até dar liga
  • Leite
  • Tempero à gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 4 passos concluídos

  1. Colocar o trigo de molho no leite por 2 horas.

  2. Misturar com o peixe cozido e desfiado, e o ovo.

  3. Colocar pouco sal e temperos como cebola, cebola verde, hortelã, alfavaca.

  4. Colocar numa fôrma e levar ao forno.

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