Como fazer pão integral de micro-ondas com e sem ovo!!

🥕 Ingredientes

• 3 colheres (sopa) de flocos finos de aveia (ou farelo de aveia).
• 3 colheres (sopa) de farelo de trigo (ou fibra de trigo) se quiser fazer sem trigo use flocos de quinoa.
• 1 ovo (ou uma colher de sopa de linhaça dourada, hidratada por 2 minutos em 1/4 de xícara de água).
• 2 colheres (sopa) de creme de leite (ou iogurte natural).
• 1 pitadinha de sal.
• 2 colheres (chá) de fermento para bolo (químico)

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Misture tudo pela ordem e leve ao micro-ondas por 2 minutos e 30 segundos.

2. 2

   Hidrate a linhaça na água, espere 2 minutos e misture os demais ingredientes.

3. 3

   Leve ao micro-ondas por 2 minutos e 30 segundos.

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