🥕 Ingredientes
Porções:
2
- 1 clara
- 1/2 gema
- 1 colher sopa farelo de aveia (ou aveia , farinha integral)
- 1 colher sopa coco ralado
- 1 colher sopa de iogurte desnatado
- 1 colher chá adoçante culinário (mascavo)
- 1 colher chá de fermento
- 1 colher de sopa farelo de aveia (ou aveia , farinha integral)
- 1 colher sopa cacau em pó
👨🍳 Modo de preparo
0 de 8 passos concluídos
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Use dois refratários diferente para o preparo das massas.
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Misture os ingredientes da massa de coco, começando pela clara e a gema.
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Faça o mesmo com a massa de cacau.
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Coloque o fermento sempre por último em ambas as massas, mexendo devagar.
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Em forminhas (ou refratários próprios para micro),vá mesclando as massas.
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Lembrando para não encher até borda porque a massa cresce.
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Leve ao micro-ondas por 3 minutos em potência alta.
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Usei duas formas pequenas para receita, por isso rendeu 2 bolinhos.
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