🥕 Ingredientes
Porções:
10
- 6 bananas pequenas bem maduras
- 1 maçã
- 1/2 xícara de óleo (ou gordura de coco)
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 3 ovos
- 2 xícaras de aveia fina
- 1 colher (sopa) fermento químico para bolo
- canela a gosto
- 1/2 xícara de iogurte natural (ou iogurte de kefir, caspian, etc)
👨🍳 Modo de preparo
0 de 5 passos concluídos
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Bate no liquidificador as bananas, os ovos, o óleo, 1/2 maçã cortada bem pequena, o açúcar e bate. Depois coloca o iogurte e bate novamente
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Numa vasilha bota a aveia, a outra metade da maçã, e se tiver nozes, castanhas, avelãs , uva passa, etc .
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Misture com o líquido do liquidificador.
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Depois de misturar coloque o fermento e incorpore tudo.
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Bote na forma (quase não cresce) e asse por 40 minutos em forno baixo.
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