🥕 Ingredientes
Porções:
4
- 1 maço de espinafre picado
- 1 tomate maduro sem sementes picado
- 1 cebola média picada
- 2 ovos
- ½ xícara de óleo
- 1 xícara de leite
- ½ pacote de queijo ralado
- 1 xícara de farinha de trigo
- 2 xícaras de farinha integral
- ½ xícara de aveia fina
- 1 colher de sopa de fermento em pó
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
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Colocar o espinafre no micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos para amolecer.
-
Misturar todos os ingredientes líquidos em uma tigela. Depois acrescentar a cebola, o tomate o espinafre e o queijo ralado e misturar. Acrescentar as farinhas e a aveia aos poucos e por último o fermento.
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Untar uma forma quadrada com óleo e assar em forno preaquecido (200°C) por aproximadamente 40 minutos ou até que colocando um palito o mesmo saia seco.
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