Para 4 porção(ões) — Bolinho de banana com pasta de amendoim
✓1 banana prata bem madura
✓1 colher (sopa) de pasta de amedoim
✓1 colher rasa de aveia em flocos finos
✓1 colher (sopa) de cacau em pó
✓passas a gosto (opcional)
✓castanhas de caju picadas (opcional)
Aprenda a fazer Bolinho de banana com pasta de amendoim, em 2 minutos, nível fácil, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
4
1 banana prata bem madura
1 colher (sopa) de pasta de amedoim
1 colher rasa de aveia em flocos finos
1 colher (sopa) de cacau em pó
passas a gosto (opcional)
castanhas de caju picadas (opcional)
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Amassar a banana e acrescentar os demais ingredientes ate que fique bem homogêneo
2
Colocar em forminha de silicone
3
Levar ao microondas por 2 minutos
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 2min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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