Barra de cereais de mel com tahine

🥕 Ingredientes

• 1 e 1/2 xícara de chá de aveia em flocos
• 3 colheres de sopa de mel
• 5 nozes
• 1 e 1/2 colher de sopa de tahine
• Passas e figo em calda cortado em pedacinhos

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Derreta numa panela esmaltada o mel e o tahine.

2. 2

   Tempere com uma pitada de canela, coloque a aveia, as nozes, as passas e o figo em calda escorrido.

3. 3

   Amasse com as mãos, prense em uma assadeira untada, descanse por 6 horas, corte e embale.

❓ Perguntas frequentes

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