Vitamina sai resfriado

🥕 Ingredientes

• 1 beterraba ralada
• 2 cenoura ralada
• 2 maçãs argentina cortas em cubo
• 2 bananas cortas
• 5 laranja pera
• 1 tomate sem sementes
• 5 pedras de gelo

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Esprema as laranjas até virar um suco (não adoce esse suco).

2. 2

   Bata a beterraba, o tomate, a cenoura, as pedras de gelo, as maçãs e as bananas e o suco de laranja natural no liquidificador, bata até ficar bem misturado.

3. 3

   Sirva bem gelada, a vitamina e dever ser consumida no dia que for feita!

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