Vitamina light de frutas

🥕 Ingredientes

• suco de 1 laranja
• 1 banana prata
• 1/3 mamão papaia
• 300 ml de leite desnatado ou semi, de preferência gelado

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Pique grosseiramente a banana e o mamão.

2. 2

   Coloque todos os ingredientes no copo do mixer (ou liquidificador) e bata até ficar uma mistura homogênea.

3. 3

   Está pronto para servir (rende de 600 a 700 ml de vitamina).

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