Vitamina de maracujá

🥕 Ingredientes

• 2 maracujás maduro
• 1 vidrinho de leite de côco
• 1/2 lata de leite condensado
• 2 copos de leite
• 1 copo de água
• Gelo à gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Corte o maracujá ao meio e retire a polpa.

2. 2

   Bata tudo no liquidificador por 1 minuto, inclusive o gelo, até que se torne espumoso.

3. 3

   Não é necessário adicionar açúcar.

4. 4

   Não é necessário peneirar, pois as sementes do maracujá trituradas são ricas em fibra.

5. 5

   Rende até aproximadamente 1,5 litro.

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