Vitamina de maçã com aveia

🥕 Ingredientes

• 250 ml de leite
• 1 maçã (com casca)
• 5 colheres de aveia
• 3 colheres de leite condensado
• 1 colher de açúcar

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Adicione o leite no liquidificador.

2. 2

   Em seguida, corte a maçã com casca e bata.

3. 3

   Após bater, adicione a aveia, o leite condensado e o açúcar.

4. 4

   Bata novamente e estará pronto!

5. 5

   Dica, adicione banana aos ingredientes se preferir.

6. 6

   Para um lanche mais gostoso, sirva com biscoito integral.

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