Vitamina de banana energética

🥕 Ingredientes

• 1 banana
• 2 colheres de sopa de farinha de aveia
• 1 colher de sopa de gérmen de trigo
• 1 colher de sopa de farinha de linhaça
• 3 gotas de adoçante
• 1 copo de leite desnatado frio

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Corte a banana em rodelas, coloque no liquidificador junto com todos os outros ingredientes.

2. 2

   Bata por 1 minuto.

3. 3

   Substituir a banana por mamão também é uma deliciosa opção.

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