Para 2 porção(ões) — Suco verde repolho salsão couve maçã e gengibre
✓1 ou 2 folhas de repolho verde
✓1 folha de couve
✓1 ramo de salsão
✓1 maçã grande
✓1 pedaço pequeno de gengibre
✓300 ml de água de coco ou água natural
Aprenda a fazer Suco verde repolho salsão couve maçã e gengibre, em 5 minutos, nível fácil, para 2 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
2
1 ou 2 folhas de repolho verde
1 folha de couve
1 ramo de salsão
1 maçã grande
1 pedaço pequeno de gengibre
300 ml de água de coco ou água natural
👨🍳 Modo de preparo
0 de 1 passos concluídos
1
Bata tudo bem batido no liquidificador.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 5min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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