Para 5 porção(ões) — Suco refrescante eliminador de gordura
✓500 ml de água gelada
✓2 maçãs picadas
✓4 fatias grossas (1 dedo de espessura) de abacaxi
✓4 limões siciliano ou taiti espremidos
✓6 rodelas finas de gengibre
✓1 colher de hortelã desidratado ou 6 folhas de hortelã fresco
Aprenda a fazer Suco refrescante eliminador de gordura, em 15 minutos, nível fácil, para 5 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
5
500 ml de água gelada
2 maçãs picadas
4 fatias grossas (1 dedo de espessura) de abacaxi
4 limões siciliano ou taiti espremidos
6 rodelas finas de gengibre
1 colher de hortelã desidratado ou 6 folhas de hortelã fresco
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Adicione a água gelada no liquidificador.
2
Adicione todos os ingredientes e bata no liquidificador por 3 minutos.
3
Coar o suco e servir.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 15min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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