Suco energético

🥕 Ingredientes

• 1/2 maço de couve lavada
• 1 litro de água
• 1 cubinho de polpa da couve congelada
• 1/2 copo de água
• 1 fruta de sua preferência (maçã, pêra etc)
• Açúcar ou adoçante a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Bater tudo no liquidificador e despejar em forminhas de gelo.

2. 2

   Levar ao congelador.

3. 3

   Bater no liquidificador 1 cubinho de polpa congelada, com 1/2 copo de água e a fruta escolhida.

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